5、 红小豆煮粥,加红糖。6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1...
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5、 红小豆煮粥,加红糖。6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1...
豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味...
2、花生红枣粥。产妇在生产之后一定要多喝一些粥,对于粥类的选择上来说花生红枣粥非常不错,因为花生里面有补血的成分,在熬制之前体现将花生浸泡一段时间之后,...
最快的办法是用奶稻米煲粥喝,已经有200多人使用过,您可以到我的淘宝小店奶稻淘宝店看看。奶 稻 奶稻的特征 禾本科须根系稻属,一年生草本植物,自花授粉。其颖...
7、鲤鱼粥做法:鲜活鲤鱼1条,去鳞除内脏后切成小块,与白米或小米一起煮粥。心得:粥内不能放盐,淡吃。 8、黄花炖瘦肉做法:干黄花菜(又名金针菜)25克,瘦猪肉250克,煮...
推荐一个下奶粥:花生和大枣煮出来的粥。这种食物无论是食材还是制作方法都是很简单的。主要的食材有去皮的花生、去核的大枣、小米和大米 。建议大家选择大米小米的...
产妇吃什么下奶最快?只要尽快给宝宝吮吸,下奶自然就快,不用特别吃什么下奶的食物,就算只是喝水也是好的。而且产...
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