桑椹历来具有食用及中药材之用,很早就被作为水果和中药材应用。无论是传统医学还是现代医学都视桑椹为防病保健之佳...
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1、榴莲中含有丰富的蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,维生素钙等矿物质营养元素;2、荔枝有补肾壮阳的功效;3、葡萄能...
1、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,...
养肾食物水果1 葡萄 中医认为,黑色入肾,多吃黑色食物有助于补养肾脏,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑葡萄。 黑葡萄不仅富含钙、钾、磷、铁等多种矿物...
那么,女人养肾最佳的10种水果有哪些呢?从中医的角度来说,黑色的食物主肾,就是黑色的水果具有补肾的作用,黑色的水果有黑葡萄、黑桑葚、黑枣等,除了这些黑色水...
黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质,具有降...
10、桃子:富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。11、芝麻:芝麻颜...
第一黑米,可以滋阴补肾,开胃益中,健脾活血,被誉为补血米,长寿米。第二黑枣,有补肾与养胃的功效,还可以帮助女...
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