每天为大家分享简单易学易操作的婴儿营养辅食!今日分享:蓝莓山药坚果泥 准备食材:蓝莓若干,山药半根 1.将蓝莓放入水中浸泡, 放入一勺贝壳粉,去除果蔬农残!...
铁棍山药,适合宝宝 山药带皮蒸营养更好,同类还有土豆红薯。不要用盘子或碗,容易被水泡着。大概20分钟吧。蒸好放...
将山药和土豆两种食材结合起来,制作成山药土豆泥,不仅营养加倍,口感也更丰富。做法:将山药和土豆去皮蒸熟,捣碎成泥,加入少许水或母乳,调整稀稠度。加入适量...
香菇是一种营养价值很高的菌菇,它富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。香菇具有益气健脾、增强免疫力的作用,对于小宝宝的生长发育非常有益处。制作方法:将香菇...
3、山药豆腐杂蔬蒸糕。食材:豆腐一块、山药一小段、胡萝卜半根、青椒半个。4、做法:豆腐、山药切成小块,放进辅食机打成山药豆腐泥;打好后的山药豆腐泥,可以多...
枸杞、小米、面粉、牛油果、莲子、胡萝卜、玉米、肉末、红枣等。一、牛油果 牛油果营养丰富,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进大脑和视力的发育。1、将400克...
4、用小滤网将牛油果和山药泥过滤一下,滤出大的纤维。 5、将过滤后的牛油果山药泥,直接喂给宝宝食用即可。 6、吃不完的可以在冰箱保存。辅食胡萝卜泥 食材:胡萝...
辅食山药四季豆炖猪肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合宝宝食用。下面是制作这道菜的详细步骤:材料:1. 猪肉50克 2. 山药50克 3. 四季豆50克 4. 生姜适量 ...
食材:山药,牛肉,胡萝卜。根据宝宝咀嚼能力处理食材。 牛肉切成块,和山药一起放入辅食机打成泥。胡萝卜焯水后剁成碎加入到牛肉泥中,并加入适量玉米淀粉搅拌均匀。碗底铺上白萝卜片。...
1,山药菠菜辅食:将山药蒸熟做成山药泥,(山药粉也可以)将菠菜用开水淖一下,熟了之后,压去水分,然后切成碎末。将山药泥和菠菜以及适量的面粉和在一起,切成...
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