拌蔬菜沙拉可以用牛油果酱、美式沙拉酱、凯撒沙拉酱、意大利沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱等。1、牛油果酱 牛油果酱也叫鳄...
1. 丘比沙拉酱是一种受欢迎的选择,其红色瓶装代表原味,带有一点酸味。蓝色瓶装则是甜味版本。尽管味道上有所不同,但主要差别在于口味。如果您偏好有特色的沙拉...
法式奶油酱(French dressing):这是一种经典的沙拉酱汁,由植物油、醋、番茄酱、糖和其他调味料制成。它的甜酸口味能够平衡蔬菜的清淡,特别适合绿叶蔬菜和脆爽...
油醋沙拉酱不仅可搭配蔬菜沙拉,肉类沙拉、海鲜沙拉也可以用它。2、素沙拉酱做法:取适量的千岛酱,加入生抽、香醋、白糖、青芥末膏、橄榄油、白芝麻,另外将少许...
1. 以轻型酱料为主:选择低卡路里和低脂肪的酱料,如红酒醋、香醋、柠檬汁等,这些酱料爽口开胃但不会增添太多卡路里,...
1、用糖醋汁、油醋代替沙拉酱。2、酸奶代替沙拉酱。3、芝麻酱代替沙拉酱制作蔬菜沙拉。芝麻酱虽然脂肪含量不低(将近50%的脂肪),但我们通常吃芝麻酱时是需要加水稀...
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1、薄荷叶20克、盐少许、胡椒少许、生菜叶100克、玉米粒15克、小黄瓜5克、番茄2个、三椒丝少许、鸡肉丁10克。2、先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。3、用...
1.圣女果切片 香菜切碎放在盘子里。2.牛油果切开 用叉子去除大核 慢慢刮出黄绿色的果肉 深绿色的外壳留着可以当做容...
蔬菜沙拉用什么沙拉酱不胖1 最适合减肥用的沙拉酱 1、德国冠利沙拉酱中的香草沙拉汁 能量:189kj/100g 脂肪:0g/100g 这款香草沙拉汁网络上有许多减肥人士推荐,...
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