体质包括体格、体能和适应能力几个方面。 体格是指人体的形态结构方面,包括人体生长发育的水平,身体的整体指数与比例(体型)以及身体的姿态。 体能是指人体各...
力量,耐力,速度,灵敏,柔韧.身 体 素 质.通常人们把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质。
A[解析]与健康相关的身体素质包括心肺功能、速度、耐力和柔韧性。
身体素质包括五方面:1、速度素质,是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力;2、力量素质,是...
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身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五个部分。一、力量 通过跳远运动提高身体素质力量素质是指肌肉收缩克服...
身体素质包括五方面:速度素质,力量素质,耐力素质,灵敏素质,柔韧素质。身体素质一般是指人体在活动中所表现出来...
1、速度素质,是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力;2、力量素质,是身体某些肌肉收缩时产...
身体素质包括:速度,力量,耐力,灵敏,反应。此外,人的协调性也算可以包括进去。
1、身体素质是人体完成某个动作过程中表现出来的固有能力。 2、人体在肌肉活动中所表现的力量、速度、灵敏性及柔韧...
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