柿子的营养价值和禁忌_柿子的营养价值和禁忌

柿子的营养价值及食用禁忌。现在正是柿子大量成熟的季节。红红的柿子挂在树枝上，真漂亮。而且，这个季节成熟的柿子经过霜冻的洗礼，口感软糯香甜。我觉得冬天柿子的营养价值最好。在农村，老人们常说“一柿十药”。这是什么意思？首先根据这句话的字面意思来理解，后面会介绍。

柿子的营养价值有哪些？那么妈妈们在产后和哺乳期可以吃柿子吗？让我们来看看！我们都知道，柿子是一种营养价值非常高的水果。柿子能止血润便、降血压、润脾胃，并能生津、祛痰、止咳。虽然吃柿子有很多好处，但是吃柿子也有一些禁忌。如果不注意，吃柿子可能弊大于利。那么产后妈妈适合吃柿子吗？有人说等我继续。

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柿子的营养价值有哪些？作者：柿子是很多人都喜欢吃的一种水果。它们营养价值丰富，深受人们喜爱。但是大家知道柿子的好处吗？今天小编就给大家讲讲柿子的功效与作用，哪些人不宜吃柿子，以及吃柿子的禁忌有哪些。柿子的功效与作用有哪些？ 1、补充能量。柿子是一种含糖量不多的水果，很多地方都能买到。