荔枝上火吗功效和作用

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↓。υ。↓ 荔枝上火吗功效和作用温热性水果温热性水果有荔枝、龙眼、芒果、榴莲、石榴等，具有温热祛寒的功效，适用于手脚冰冷、怕冷喜暖、小便清长、大便稀溏、舌淡苔等我继续说。 就容易导致上火。此外，夏日长期食用生冷水果，易损伤脾胃。过食甜食容易滋生痰湿，加重脾虚症状，而脾虚导致水液输布失常，容易形成痰湿。因等我继续说。

初夏是吃荔枝的好时机，荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲之功效。不过，荔枝吃多了很容易上火，有没有什么解决的好办法呢？ 盐水浸泡可去火降燥盐有清火凉血的作用，可以在吃荔枝前后适当喝点淡盐水，也可以把荔枝肉置于淡盐水中，泡一小会后再食后面会介绍。

3.对于吃完荔枝后，出现口腔溃疡、长青春痘等“上火”的情况，患者可适当服用牛黄解毒片、黄连上清丸等。4.“上火”的患者，可以每天坚持多喝开水，可以饮用夏桑菊冲剂、王老吉凉茶，也可以冲泡金银花、胖大海或菊花茶饮用，能起到一定的降火作用。广州中医药大学第一附属医院的等我继续说。

学做海鲜烧伊面↓ 夏日宝藏美食荔枝荔枝被称为南国四大果品之一，具有温中补气、健脾开胃的功效。吃荔枝上火与自身体质和食用习惯有关，吃之前可以把荔枝连着皮一起在盐水里浸泡一下，脾胃虚寒的人群不易因为吃荔枝而上火。跟着大厨，学做荔枝咕咾肉↓ 夏日宝藏美食苦瓜苦瓜是什么。

有不少荔枝爱好者都会买上几斤来吃，但荔枝也不可以吃太多，在广东这边有一句彦语：一粒荔枝三把火，意思是指吃荔枝十分容易上火，很多人吃了等我继续说。 对胎儿有养颜美白的作用，小美信以为真，于是有空就上街购买大量的水果回来吃，在丈夫眼中都成水果王了，这段时间就是一年一度的荔枝上市季等我继续说。

作者：西多士多事5月份应该就是荔枝的季节了吧，最近这段时间不管是网上还是附近的小摊里都有很多卖水果卖荔枝的，然后还是挺贵的，我舍友的妈妈从湛江寄了一箱荔枝给我们，真的超级超级甜，自己种的就是不一样然后荔枝的话其实吃多了是有点上火的，但是你吃越多，他可能就是会形成说完了。

?△? 荔枝快下市了，在想吃荔枝就要等上一年了，趁着这时想吃点，但是有句话说，一颗荔枝三把火，荔枝好吃，但也不能多吃会容易上火，今天就用荔枝和虾放在一起做一道荔枝酿虾，荔枝是属于温热性水果，而虾属于凉性食物，两个放在一起一中和，吃了就不会上火了，荔枝的甘甜，虾仁的鲜，真的绝了B说完了。

∪０∪ 今年吃的荔枝是最多的，特别的多，吃到都有点腻了。说实话，其实荔枝还是很好吃的一种水果，只是吃多了怕会上火只要是买到新鲜又好吃的荔枝说完了。 而且荔枝长虫了，就不能吃了，吃了进肚子，可是不好的哟。荔枝不单只是可以当水果吃，而且还有很多作用可以晒成荔枝干，还可以用荔枝做成红茶说完了。

荔枝肉属于阳，荔枝壳就属于阴，荔枝肉是温热的，荔枝壳就是寒凉的，真是一物降一物啊。所以，下次吃荔枝千万别把荔枝壳扔了哦，要留着，万一上火了用得着。如果觉得荔枝壳煮出来的水不好喝，那如何解决吃荔枝上火的问题呢？还有一个食疗方，效果特别好，那就是三豆饮，三豆饮也可以清热还有呢？

夏季的时令水果有很多，吃水果不仅可以解暑，还能补充身体所需的营养物质，每天吃点水果对身体有益。不过即使是夏季正当季的水果，因为其性状和营养特点不同，吃起来也有不同的注意事项。荔枝：除了上火，最大健康威胁是“荔枝病”荔枝虽然美味，但不可多吃，荔枝含糖量高，吃多了可能说完了。